Het juiste moment voor het invoeren van vaste voeding
Baby’s zouden op zijn vroegst aan het einde van de leeftijd van 4 maanden en uiterlijk na 6 maanden moeten starten met vaste voeding*. Er zijn baby's die op de leeftijd van 4 of 5 maanden niet meer voldoende hebben aan moedermelk alleen en voor een gezonde groei daarnaast vaste voeding nodig hebben. Ook zijn er kinderen die voldoende hebben aan moedermelk tot het einde van de leeftijd van 6 maanden en pas daarna klaar zijn voor vaste voeding. Daarom moet de beslissing om met vaste voeding te beginnen altijd gericht zijn op basis van de ontwikkeling van uw kindje. Is uw kindje niet meer echt voldaan met alleen moedermelk of flesvoeding? Houdt uw baby het hoofdje zelfstandig rechtop en toont hij interesse in nieuwe voeding en een lepel? Dan kunt u met aanvullende vaste voeding beginnen. Als u niet zeker bent, vraagt u uw consultatiebureau om advies.
Wanneer uw baby de eerste hapjes uitspuugt, wees geduldig. Hij of zij moet leren hoe te slikken. Dit is waarom u in het begin alleen met kleine hoeveelheden begint, zodat uw baby genoeg tijd heeft om vertrouwd te raken met deze nieuwe vorm van voeding.
* Aanbeveling van de Nutrition Comité van ESPGHAN (European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition).
Waarom is vaste voeding zo belangrijk voor uw baby?
Na 4 - 6 maanden zal moedermelk of flesvoeding alleen niet meer volstaan om uw baby te voorzien van alle voedingsstoffen en energie die hij of zij nodig heeft. Daarnaast traint de invoering van meer vast voedsel de spieren rond de mond. En tot slot, door de invoering van vaste voeding, zal uw baby ook een verscheidenheid aan verschillende smaken krijgen, wat ook belangrijk is voor de ontwikkeling van uw baby.
Hoe moet ik beginnen met vaste voeding?
De afzonderlijke melkmaaltijden zullen in de komende weken en maanden gedurende de dag geleidelijk worden vervangen door vaste voeding. Begin met de lunch, ga verder met de avonden en voeg tot slot de namiddag toe. In de ochtend, zal uw baby de gebruikelijke melkvoeding blijven gebruiken.
Met HiPP is het begin bijzonder eenvoudig. Voor de eerste lepeltjes, zijn er HiPP Groenten variaties:
- met slechts een paar ingrediënten die zeer gemakkelijk te verteren zijn
- in 125g kleine potjes voor de eerste, kleine hapjes