Deze twee voedingsstoffen zijn samen onmisbaar voor een gezonde botontwikkeling. Vitamine D bevordert de opname van calcium. De behoeften zijn zeker niet hoger dan die van vrouwen die niet zwanger zijn, maar over het algemeen heerst er een tekort aan vitaminen D onder de bevolking.
Daarom wordt aangeraden tijdens de zwangerschap te letten op voldoende opname, om een goede ontwikkeling van het organisme van de baby te garanderen.